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了解軍訓的作息時間表，做好心理準備，提前進入狀態！

2012-08-10

成都很多家長都在考慮這樣一個問題，孩子長大了，關于性怎么和孩子談，這是一個令家長困惑的親子教育問題。一方面，家長們受到傳統思想的束縛而對性難以啟齒，另一方面，進入青春期后的學生很容易與家長之間形成

2012-07-19

644+5分!28號晚上接到成績時，我都快哭了，孩子這次考試失手了！兒子夢想中的9中本部實驗班就這樣錯身而過了。該怎么辦？

2012-07-16

2012年中考順利結束，考生進入長達3個月的假期，西安中考網主要從“釋放壓力，盡情玩樂；綻放自己，充實才藝；再接再厲，努力前進”3個方面表現分析考生狀態。從“成績理想，歡天喜地全面發展，打工體驗生活經濟實用，重頭再來，希望依舊”3個方面表現分析家長狀態。

2012-07-06

中考結束后針對不同的家長他們對中考的側重點不同，他們的表現主要可以分為：焦急型、樂觀型、無所謂型、糾結型。不論哪種類型的表現，家長都是望子成龍望女成鳳。不管對于孩子還是家長一次中考，一次選擇，一次成長。

2012-07-06

中考結束后考生如何表現？考生一般有三種類型的體現：信心十足、意氣風發；隨遇而安，順其自然；功虧一簣，無可奈何。考試的結束已經成為過去式，新的生活要求自己變得更強大，忘記過去從頭開始人生新的航程。

2012-07-06

一年一度的中考即將來臨，心理學專家針對一些考生情緒焦慮現象，向家長和考生提出建議：考生和家長都要調整心態，心理期望值不要過高。當考生出現心理問題時，家長、老師應排除外界干擾，選擇正確的減壓方式來轉移

2012-06-21

導語：中考前最后一周調整備考狀態：1、心態：積極參與；2、合理飲食；3、科學作息。 6月23、24日就是西安中考的日子，已經進入最后的倒計時，隨著時間的迫近，有一些考生開始陷入緊張、不安的情緒中，失眠、食

2012-06-19

2012西安中考剩下一周左右時間，在此階段，考生們還有哪些問題需要周全考慮呢？家長們能夠幫助孩子們預見哪些情境呢？把握正確的應試策略，考出理想分數。一、要不要把卷子先看一遍？這個問題不需要統一認識，完

2012-06-15

我孩子晚上睡覺總夢見考試，很多題都不會做。中考一天天臨近，許多家長都在反映孩子的緊張裝填。初三老師建議，考前幾天要注重調節心態，調整作息，考生的知識水平基本定型，因此不必緊張沖刺，而要做好緩沖

2012-06-15

距中考還有10天，首都醫科大學附屬北京安定醫院主任醫師賈紅曉提醒考生，在考試當天早上，考生喝牛奶不如喝豆漿。一位家長來電咨詢，考試當天早晨，考生喝杯牛奶是否有助于大腦處于良好狀態。賈紅曉表示，牛奶中

2012-06-14

考場中一些小小的突發狀況，會讓考生不知所措，本報在此為中考生支上幾招，讓你自如應對考場尷尬。尷尬之一：趕考時堵車小明在中考當天早上特意提前一個小時出門，路上卻遇到因車禍造成的大塞車，眼看還有1

2012-06-12

從歷年的情況看，總有許多水平很好的考生因心理壓力過大、心理不穩定、考前學習狀態不佳而導致中考失敗或成績不理想。所以說考生在中考前以及考試中，積極調試、減輕心理壓力是非常必要的。一、飲食減壓法飲食療

2012-06-12

1.考前煩了怎么辦？（1）煩躁是自尊和上進的表現，但不能任由其泛濫。（2）調整預期目標，減輕心理負擔。（3）生活有規律，煩躁時要安排適當的積極的休息，但不要消極的躺著，更不要看電視、聽音樂等。（4）睡眠要

2012-06-12

2012年西安市中考就在下個周末，這時候很多孩子都無法安心學習，被壓力、焦躁、憂慮各種負面情緒困擾，睡也睡不好，玩也玩不好，這種情況下，必須找到方法去宣泄，調節好狀態。傾訴法找一個適當的對象，如好朋友

2012-06-12