中秋節心腦血管病患者不宜吃月餅

　　中秋節心腦血管病患者不宜吃月餅
　　中秋節吃月餅這一習俗的形成在明代，明代文學家田汝成在《西湖游覽志余》中寫道：“八月十五謂之中秋，民間以月餅相遺，取團圓之意”。到今天，吃月餅已經是每家過中秋的必須程序，但是你知道嗎？不同的人群適合吃不同餡的月餅，而且一個傳統的月餅熱量高達700多卡，相當于3碗米飯、兩碗泡面，所以那些怕胖的朋友們
　　，面對香甜可口的月餅時一定要“口下留情”。
　　月餅也“看人下菜碟”

　　首先，對于年輕女性而言，每個種類的月餅都比較適合，如五仁、棗泥等，不僅對女性的身體有好處，還利于美容。

　　其次，有的月餅則并非適合所有年齡段的人，如蛋黃月餅。蛋黃中富含維生素Ａ、維生素Ｅ，其中維生素Ｅ對皮膚有抗氧化的功能，但蛋黃中的膽固醇比較高，中老年朋友就不宜食用。

　　此外，即使是水果、蔬菜餡的素食月餅，只要外皮含有淀粉，就可能轉化為葡萄糖，導致血糖升高，對特殊病人也是有危險的。

　　另外，有七類人只能望“餅”生嘆：糖尿病、痛風患者不可吃月餅；高血壓、高血脂及冠心病等心腦血管疾病的患者千萬不可吃月餅；胃、十二指腸等消化系統疾病患者要控制食用月餅；膽囊炎、膽石癥或慢性胰腺炎的患者不能吃月餅；患有慢性腹瀉、急性肝炎和恢復期肝炎的患者，也不可食月餅；患齲齒的患者也要少吃月餅，而且吃后要立即刷牙潔齒；處于亞健康狀態的人，器官功能發育不完全者也不宜吃月餅。
 

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