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中考營(yíng)養(yǎng)湯食譜譜:桂圓紅棗銀耳湯

來源：中考網(wǎng)編輯作者：中考網(wǎng)編輯 2018-09-28 15:16:16

中考真題

　　【桂圓紅棗銀耳湯】

　　材料：銀耳、紅棗、桂圓、冰糖、水

　　做法：

　　1、銀耳用清水泡發(fā)后，剪去蒂部，撕碎成小朵。

　　2、紅棗與桂圓用清水泡發(fā)后，洗凈瀝干。

　　3、將桂圓、紅棗、銀耳倒入高壓鍋中，加入清水，倒入冰糖。

　　4、蓋上鍋蓋，大火燒上汽后改小火，壓20-25分鐘即可

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