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初中議論文范文:運動

來源:中考網整理 作者:中考網編輯 2019-07-13 16:22:02

中考真題

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你是否還在為自己的瘦弱而苦惱,你是否還在為自己的肥胖而苦惱,你是否還在為自己的體弱多病而苦惱。

如果你太胖,可能會得高血壓,這個時候就需要運動來解壓,一個數據表明,一天做十個俯臥撐,十個仰臥起坐,會促進你自身新陳代謝和發育,讓自身的細胞充滿活力,肌肉密度變大、增強。

一個身體強壯的人和一個身體瘦弱的人到底有什么區別呢?

一個運動的人身體健壯,沒有疾病纏身,另一個不運動的人,卻是體弱多病。

運動就像海綿,做運動就好比海綿里的水,越做運動海綿里的水越少,一個身體健壯的人,他生病的機率往往要比一個身體不健壯的人要低的多,每天花十分鐘做二十個仰臥起坐、俯臥撐,可能會改變你一生的身體素質,如果你運動了一個月、兩個月,卻不堅持,一個星期之后,你以前所做的運動效果將化為烏有。

我們應該運動,我們也可以運動,為什么老人們都要在早上起來鍛煉,走走步子,打打太極,為什么年輕人們也要走走,就是為了健康運動,和健康的關系息息相關。

若按照比例尺算,十個運動相當一個健康值,美國科學家研究表明,只有運動,人類才能不斷地排除死亡衰老的細胞,增強自身的免疫力。

在我們的生活中,許多生物都要每天運動,增強自己的生存能力,有的植物也會運動,有運動才能保證他獲取足夠的水份,無機鹽,養料,人類已經成為世界的霸主,但是我們應該堅持運動,不能讓不運動成為我們滅絕的原因。

所以說,讓我們堅持運動,讓我們愛上運動,讓我們自覺運動,都每天運動。

天天運動,天天運動,天天運動,重要的事情說三遍。

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