首先我們要理解以下幾個問題：
1.地球不停地自西向東自轉著，一般來說，東邊的地點比西邊的地點先看到日出，也就是說東邊的地點要比西邊的地點的時刻早。
2.地球作為一個近似的球體(360度)每24小時自轉一周。即1小時轉過經度15度，那么每隔15度就劃1個時區。國際上規定，以本初子午線為基準，從西經7.5度到東經7.5度，劃為中時區或叫零時區。在中時區以東，依次劃分為東一區至東十二區；以西依次劃分為西一區至西十二區。東十二區和西十二區各跨經度7.5度，合為一個時區。
3.每個時區的中央經線，叫做該時區的“標準經線”，標準經線上的時間便是整個時區的“區時”。相鄰兩個時區的區時，相差整一個小時。相差幾個時區就相差幾個小時。
4.分清一天24小時的時間表示方法：
凌晨、上午用0:00~12:00點表示，
下午、晚上用13:00~24:00點表示。
5.區時計算用東”加”西”減”法。
當理解以上幾個問題后：
不同時區的區時計算參照以下方法進行：
(一)知道“西”求“東”，用西的時間“加”上東和西相隔的時區即可，但有兩種情況：
1.如果兩數之和在0:00~24:00之間，那么該數即為所求地的時間，并且日期不變。
例如：
已知：A：東四區為 3月24日，下午15:00點；
求：B：東九區的區時。(3月24日晚上20:00點)
解：A和B兩地相隔5個時區，即兩地相差5個小時，并且B地在A地的東邊，故B地的時間為：A地的時間(15:00)“+”相隔時區(5)，即15:00+5=20:00點。由于兩數相加之和(20:00)在(0:00~24:00)間，故B地的日期不變，同樣為3月24日。
2.如果兩數之和大于24:00，那么所求地的日期首先增加一天，時間為：兩數之和減去24的差。例如：
已知：A：西九區為3月24日，上午9:00點；
求：B：東八區的區時。(3月25日凌晨2:00點)
解：A和B兩地相隔17個時區，即兩地相差17個小時，并且B地在A地的東邊，故B地的時間為：A地的時間(9:00)“+”相隔時區(17)，即9:00+17=26:00點。由于兩數相加之和(26:00)大于(24:00)，故B地的日期首先增加一天，即為3月25日；時間為：26:00-24:00=2:00，即凌晨2:00。
(二)知道“東”求“西”，用東的時間“減”去東和西相隔的時區即可，同樣有兩種情況：
1.如果兩數之差在0:00~24:00之間，那么該數即為所求地的時間，并且日期不變。
例如：
已知：A：東三區為3月5日，晚上19:00點；
求：B：西四區的區時。(3月5日上午12:00點)
解：A和B兩地相隔7個時區，即兩地相差7個小時，并且B地在A地的西邊,故B地的時間為：A地的時間(19:00)“－”相隔時區(5)，即19:00－7=12:00點。由于兩數之差(12:00)在(0:00~24:00)間，故B地的日期不變，同樣為3月5日。
2.如果兩數之差為一個負數，那么所求地的日期首先減少一天，時間應為：兩數之差加24的和。
例如：
已知：A：東八區為3月5日，下午13:00點；
求：B：西十區的區時。(3月4日晚上19:00點)
解：A和B兩地相隔18個時區,即兩地相差18個小時，并且B地在A地的西邊，故B地的時間為：A地的時間(13:00)“－”相鄰時區(18)，即13:00－18=－5:00點，由于兩數之差(－5:00)為一個負數，故B地的日期首先減少一天，即為3月4日；時間為：－5:00+24:00=19:00，即晚上19:00。
以上例子可以看出，所求區時稍有難度的是：兩數之和大于24:00和兩數之差為一個負數的情況，只要實踐中多練習，我們便能在短時間內掌握應用哦
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