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2020中考心理:如何引導考生應考

來源:網絡資源 作者:中考網整理 2019-12-24 16:24:44

中考真題

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  1.降低期望值:以理智的態度面對考試

  有表現欲望、希望快速轉變個人形象標志著學生開始走向成熟,開始認真思考自己的發展問題,這是值得鼓勵的一種心理狀態。如果孩子對考試抱有很強的期待心理,您應當及時進行鼓勵。

  同時,家長應注意引導孩子認識到“任何成功都要付出艱辛的努力,需要堅持不懈的精神”。

  2.放下思想包袱:以平穩的心態應對考試

  對于成績優秀的學生來說,往往很在意考試的結果對自己的影響。家長應當提示孩子:考試成績只是個人能力中的一部分,并不是綜合能力的標志。這樣可以幫助孩子放下不必要的心理包袱,以平穩的心態面對考試,更加集中精力投入復習中去。

  3.培養自信心:以全新的角度審視考試

  最好制定出符合孩子實際情況的、切實可行的標準,只要與以往相比有提高就可以。同時,家長還應引導孩子從新的角度審視考試的意義,理解考試是對自己學習情況的一個檢測,不要對考試存在懼怕心理,只要能夠戰勝自己就是勝利。

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