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中考心理輔導(dǎo):怎樣沉下心來學(xué)習(xí)(2)

來源:中考網(wǎng)整合 作者:中考網(wǎng)編輯 2016-06-29 15:37:50

中考真題

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  如果孩子轉(zhuǎn)筆的時候,眼睛一直在看著筆,那是一種分心。但如果他在考試時,一邊閱卷,一邊下意識轉(zhuǎn)筆,這或許意味著,“轉(zhuǎn)筆”這一動作,正是這個孩子進(jìn)入最佳思維狀態(tài)的“心理開關(guān)”。

  孩子可以嘗試尋找、建立屬于自己的“心理開關(guān)”。

  粗心不是靠批評就能消除的

  有時候,學(xué)生喜歡以“粗心馬虎”為借口。其實,是自己不重視。90%以上的考生或多或少有粗心馬虎引起的錯誤。

  粗心馬虎的原因并不像父母想的那樣單一,應(yīng)對方法也不同。

  原因一:心不靜,面對高考中考,有壓力,做不完的題目,每天很累,心不夠靜。

  原因二:手眼腦不同步。有些孩子考后經(jīng)常抱怨“我當(dāng)時腦子里明明想的是答案A,最后怎么寫到卷子上是B呢”,“哎呀,這道題我怎么會抄錯呢”。

  現(xiàn)在的孩子由于從小看電視多,看動態(tài)畫面多,形成了一種“青蛙眼”——看動態(tài)事物,靈敏度很高,但對細(xì)小、靜止的事物,或靜不下心觀察,或視而不見,或區(qū)分度不高,導(dǎo)致考試中,容易看錯數(shù)字看錯符號。

  這類問題不是簡單的批評責(zé)罵能解決的,最好通過訓(xùn)練的方式加以解決。

  心不靜的孩子,多做做“靜心功”,眼腦手不協(xié)調(diào)的孩子,要多進(jìn)行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練,可以是家長對其進(jìn)行訓(xùn)練,也可以咨詢專業(yè)的心理專家。

  除此之外,有的孩子還要改變“直線思維模式”,訓(xùn)練自己多元思維。

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