把中考焦慮的事列成清單(8)

　　Q8

　　考試時頭腦一片空白怎么辦？

　　A：這是正常的現(xiàn)象，也是因為太緊張所致。就像一根橡皮筋，繃得太緊了，再一緊就斷了，所以就會出現(xiàn)大腦一片空白。這時候，稍微停一下，什么都不想，深呼吸，也許大腦就能重新接通了。

　　如果深呼吸以后還是一片空白，可以再去讀題目的條件，用左手指向題目，這樣就可以調(diào)動右腦的資源，右腦會幫助審題，左腦讓我們關(guān)注細(xì)節(jié)。利用左右手把條件挖出來。如果還是不行，就只能把這道題先放著，做后面的題。

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